理論や症状

理論や症状

私が木を見ているのか、木が私に見られているのか?

さくたろう 国際薬膳師の朔太郎です! 薬膳を学んでいるとメンタル面でのケアがどうしても必要なお客様がおられます。 傷付きやすく、落ち込みやすい自分を変えたいと薬膳をお求めになるんです。 私...
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低気圧の頭痛にコーヒーが効くって本当なの?

さくたろう 国際薬膳師の朔太郎です! たまも 朔太郎くんの先生、玉藻です。 低気圧で不調になる人って多いですよね。 低気圧がやって来た時の典型的な不調が頭...
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イライラの原因、女性編!原因と対策を徹底的に解説!

さくたろう 国際薬膳師の朔太郎です! たまも 朔太郎くんの先生、玉藻です。 イライラしている時って本当に嫌ですよね。 普段なら何も思わないような事でも気持...
実体験

低気圧でだるい!吐き気もする!そんな時の対処法!

さくたろう 国際薬膳師の朔太郎です! たまも 朔太郎くんの先生、玉藻です。 低気圧がやって来ると不調になるという人、少なくないですよね。 私もその内の一人...
理論や症状

リラックス効果のある飲み物を大公開!

さくたろう 国際薬膳師の朔太郎です! たまも 朔太郎くんの先生、玉藻です。 現代人はストレスフルな毎日を送っていますよね。 毎日、心のお手入れをするような...
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夏バテを食べ物で予防しよう!おすすめ素材を大紹介!

さくたろう 国際薬膳師の朔太郎です! たまも 朔太郎くんの先生、玉藻です。 夏本番という趣が強くなってきた今日この頃。 梅雨が去ったのは嬉しくても、心配な...
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イライラの原因がわからない!そんな時のチェックポイントはこれ!

さくたろう 国際薬膳師の朔太郎です! たまも 朔太郎くんの先生、玉藻です。 現代人はストレスフルだと言われています。 そんな中で気持ちのコントロール法が分...
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低気圧で眠い理由と対策は?もう低気圧に悩むのはやめよう!

さくたろう 国際薬膳師の朔太郎です! たまも 朔太郎くんの先生、玉藻です。 低気圧が来ると様々な体調不良が起きてしまいますよね。 そのうちの1つが眠気。 ...
理論や症状

夏バテ向けの食事を簡単に作ろう!国際薬膳師が解説!

さくたろう 国際薬膳師の朔太郎です! たまも 朔太郎くんの先生、玉藻です。 夏バテに悩む人って多いですよね。 最近では夏の暑さが尋常ではありませんし。 ...
理論や症状

あなたに薬膳が必要な理由

さくたろう 国際薬膳師の朔太郎です! たまも 朔太郎くんの先生、玉藻です。 現代人ってストレスフルです。 仕事でも私生活でもストレスから逃れる事は出来ませ...
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