実体験

さくたろう 国際薬膳師の朔太郎です！ たまも 朔太郎くんの先生、玉藻です。 低気圧がやって来ると不調になるという人、少なくないですよね。 私もその内の一人...

さくたろう 国際薬膳師の朔太郎です！ たまも 朔太郎くんの先生、玉藻です。 まだ梅雨入り宣言はされていませんが、雨の日が多くなってきましたね。 そうなると...

さくたろう 国際薬膳師の朔太郎です！ たまも 朔太郎くんの先生、玉藻です。 毎日シャキッとした状態で頑張るためには、疲労回復がとても重要！ 前日の疲れが残...

さくたろう 国際薬膳師の朔太郎です！ たまも 朔太郎くんの先生、玉藻です。 朝から元気だと一日がとても快適に過ごせますよね。 機能の疲れを引きずっていたり...

さくたろう 国際薬膳師の朔太郎です！ たまも 朔太郎くんの先生、玉藻です。 現代社会はストレスフルと言われていますよね。 確かに毎日何かしらストレスが溜ま...

さくたろう 国際薬膳師の朔太郎です！ たまも 朔太郎くんの先生、玉藻です。 イライラに悩まされている人って多いですよね。 現代はストレスフルな時代ですし。...

さくたろう 国際薬膳師の朔太郎です！ たまも 朔太郎くんの先生、玉藻です。 イライラしていて仕事や家事、やるべき事が遅れてしまうのって本当に嫌ですよね。 ...

さくたろう 国際薬膳師の朔太郎です！ たまも 朔太郎くんの先生、玉藻です。 日々の生活の中でどうしてもイライラしてしまう時ってありますよね？ 例えば疲労、...

さくたろう 国際薬膳師の朔太郎です！ たまも 朔太郎くんの先生の玉藻です。 今日は私、朔太郎が考えている食に対する意識についてお話したいと思います。 ...

さくたろう 国際薬膳師の朔太郎です！ たまも 朔太郎くんの先生、玉藻です。 雨が降る前、寒暖差が酷い時などに頭痛が酷くなる人っていますよね？ 最近では気象...